こんにちは、DH小谷内です
すっかり秋が深まり
もうすぐ、ハロウィンです！
近年では子供から大人も仮装を楽しんだりお菓子をもらったりと楽しむイベントとして様々な国で親しまれています。
おやつの摂り方について、特にお子さんのおられる方にお話をさせて頂く機会があるのですが、咬む力を高める為に積極的に取り入れていきたい有効的なお菓子があることをご存知でしょうか。
それが、なんとグミです！
グミはドイツ発祥のお菓子で
子供の噛む力を高める為に
作られたのがはじまりだそうです。
グミは弾力性があり硬いお菓子です
噛む力がグッと高まります！
消化不良がなくなり全身の健康を
より保てるようになります。
一度備わった噛む力を維持するには
継続が何より大切です。
むし歯や食べすぎに注意をしながら
うまく普段の食事に
摂り入れていきたいものですね！
先日行われた院内会議で話題となり
改めておやつの摂る種類や摂り方に
ついて考えさせられる機会となりました。
四日副院長、
貴重な情報ありがとうございました。
それでは、よい週末を
トリック オア トリート！
